РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ

Сказано: «Ешь всего в меру». А меру определяют исходя из того, «тяжелая», эта пища или же «легкая». «Легкую» ешь досыта, а «тяжелую» — в два раза меньше. Мерой служит то количество, которое легко и быстро переваривается. Пища тело питает, порождает тепло. Если есть ее меньше, чем требуется, сила и цвет пропадут, поднимутся болезни ветра, а меру […]

Подробнее